Browsing the "Lichaam" Category

Is teveel eiwit ongezond?

december 1st, 2017 | by Lifestyle Coach

Koolhydraten zitten in het verdomhoekje terwijl eiwitten niet aan je maaltijd meer mogen ontbreken. Koolhydraten blijken verantwoordelijk voor overgewicht terwijl


Eiwitrijke voeding en krachttraining

april 11th, 2017 | by Lifestyle Coach

Krachttraining wordt vaak uitgevoerd door mensen die zich tevens aan eiwitrijke voeding zetten. De reden daarvoor is simpel: eiwitten helpen


5 kilo afvallen in een week

september 28th, 2016 | by Lifestyle Coach

Veel mensen willen zo snel en zo veel mogelijk afvallen op het moment dat zij de beslissing hebben genomen om



Back to Top ↑
  • BMI Calculator

    kg
    cm
  • De nieuwste blogs